Ci sono molte ragioni per cui potresti ritrovarti a indossare le tue scarpe da trail running quando stai per salire su un tapis roulant. Potresti chiederti se le tue scarpe da corsa saranno influenzate dalla cintura da corsa, indipendentemente dal fatto che usi molto il tapis roulant o meno. Oggi, immergiti nel capire se va bene avere scarpe da trail sui tapis roulant.
Qual è La Differenza Tra Le Scarpe Da Trail E Le Altre Scarpe Da Corsa?
Ci sono alcune differenze chiave tra le scarpe da trail e altre scarpe da corsa, che sono più adatte per la corsa indoor o la corsa sul tapis roulant.
Scarpe Da Trail Running: Quali Sono Le Specifiche?
Le scarpe da trail sono una scarpa robusta progettata per sostenere i tuoi piedi e le caviglie su ghiaia, terra, fango, rocce o qualsiasi altra cosa la natura potrebbe lanciarti. Le suole e il tessuto sono densi per proteggere i tuoi piedi dagli elementi, riducendo al minimo l’usura. Potresti anche trovare gomma adesiva, dita aderenti, puntali protettivi e supporto aggiuntivo alla caviglia per evitare rotolamenti o distorsioni.
Qual è la scarpa giusta per te?
Puoi aspettarti che pesi un po’ più della tua scarpa normale grazie a tutte le caratteristiche di protezione extra. Ci sono molte scarpe da trail running più leggere sul mercato che offrono molta più versatilità. D’altra parte, le scarpe progettate per correre su un tapis roulant, camminare e altri esercizi tendono ad avere una suola più flessibile e confortevole. Tendono anche ad essere più leggeri. Se trascorri la maggior parte del tuo tempo in palestra, un’opzione più leggera, più flessibile (e solitamente economica) sarebbe sicuramente la scelta migliore.
Il Tapis Roulant Può Consumare Le Tue Scarpe?
In sostanza, puoi correre su un tapis roulant con qualsiasi paio di scarpe con cui ti senti a tuo agio. Il tapis roulant è praticamente privo di attrito per le nostre scarpe. Un nastro scorrevole senza un motore per farlo girare può causare un attrito eccessivo. Tuttavia, questi tapis roulant non sono nelle palestre e non sono un attrezzo comune. Pertanto, non devi preoccuparti di consumare le scarpe da trail running quando sali su un tapis roulant per un allenamento.
Le Scarpe Da Trail Non Sono Eccessive Sul Tapis Roulant?
Non devi preoccuparti dell’impatto delle scarpe da trail running sui tapis roulant. L’unico problema che potresti avere con le tue robuste scarpe da trail è la sensazione del battistrada. Usa le scarpe che hai a disposizione. Se sei comunque alla ricerca di nuove scarpe, puoi trovare molte fantastiche opzioni ibride. Puoi trovare una scarpa leggera e moderatamente flessibile che funzionerà benissimo su una varietà di superfici.
Cos’altro Fai In Palestra?
Ci sono alcuni fattori da tenere a mente quali scarpe vuoi indossare in palestra. Dovrai correre con le scarpe che scegli se ti stai allenando per un lifting. Se stai sollevando, qualsiasi scarpa di supporto andrà bene. D’altra parte, se vuoi partecipare all’aerobica, le scarpe da trail possono sembrare molto imbarazzanti a causa del peso aggiunto e della forza di presa. È difficile ruotare o saltare su superfici dure in un ambiente da palestra.
La Linea Di Fondo
In definitiva, non c’è nulla di male nell’indossare le scarpe da trail in palestra. Puoi sicuramente risparmiare denaro se non vuoi investire in un paio di scarpe specifiche per la palestra. Tuttavia, se corri sempre in condizioni fangose, potrebbe essere più facile avere un paio di scarpe pulite dedicate per la palestra. La scarpa migliore per te dipenderà dai tuoi obiettivi di corsa, dal budget, dal chilometraggio e da altri fattori.
